大切にしたいものを守るには、自分なりの基準が助けになります。すべてを思いどおりにするのではなく、引き受けられることと難しいことの境目を確かめてみましょう。
この一枚を、今日に重ねる
今日はここまで、と区切れる時間や範囲をひとつ決める。

自分の土台を整える
この一枚を、今日のあなたに重ねて。
恋愛・仕事・自分のこと、3つの視点から読み解きます。
大切にしたいものを守るには、自分なりの基準が助けになります。すべてを思いどおりにするのではなく、引き受けられることと難しいことの境目を確かめてみましょう。
今日はここまで、と区切れる時間や範囲をひとつ決める。
大切にしたい関係でも、すべてのお願いに応える必要はありません。連絡できる時間、会える頻度、自分だけで過ごす時間。相手を管理するためではなく、自分の境目を知るために基準を確かめましょう。
小さな一歩
無理なく続けられる連絡や会う頻度を、自分の希望として整理する。
何もかも引き受けると、大切な仕事にも余裕がなくなります。自分が決められる範囲と、相談が必要な範囲を分けてみましょう。責任を果たすことには、期限や負担を調整することも含まれます。
小さな一歩
今の仕事を「自分で決めること」と「相談すること」に分ける。
大切にしたいものを守るには、自分なりの基準が助けになります。すべてを思いどおりにするのではなく、引き受けられることと難しいことの境目を確かめてみましょう。
小さな一歩
今日はここまで、と区切れる時間や範囲をひとつ決める。
カードの象徴をもとにした独自の解釈です。恋愛・仕事・自己理解の視点から、問いと行動を提案しています。